Especialistas del IMSS señalaron que enfermedades como la diabetes e hipertensión mal controladas, además del tabaquismo, alcohol y malos hábitos de sueño, pueden afectar la salud cerebral.

XALAPA, VER.- En el marco del Día Mundial del Cerebro, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte destacó la importancia de mantener hábitos saludables para preservar la salud de este órgano, considerado el más importante del cuerpo por ser el encargado de controlar el organismo y las funciones que caracterizan al ser humano.

El neurólogo del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11 de Xalapa, Omar Alfredo Ramírez Tamayo, explicó que entre los principales factores que afectan al cerebro se encuentran las enfermedades crónico-degenerativas mal controladas, como la diabetes y la hipertensión, además del tabaquismo, el consumo de alcohol y los malos hábitos relacionados con la higiene, el sueño y la actividad física.

“Los factores que afectan principalmente al cerebro son enfermedades crónico-degenerativas mal controladas como la diabetes y la hipertensión, además del tabaquismo, el consumo de alcohol y los malos hábitos de higiene, sueño y ejercicio”, señaló.

El especialista indicó que para mantener el cerebro en óptimas condiciones es fundamental realizar actividad física de forma regular, llevar una alimentación balanceada y mantener una constante actividad cognitiva.

Asimismo, detalló que entre los padecimientos neurológicos más frecuentes que atiende el IMSS se encuentran las cefaleas, principalmente la migraña y la cefalea tensional, así como la epilepsia.

Ramírez Tamayo explicó que la mayoría de las enfermedades neurológicas tienen un origen tanto genético como ambiental, por lo que no siempre es posible prevenirlas. Sin embargo, afirmó que mantener hábitos saludables ayuda a reducir la frecuencia de estos padecimientos y a evitar su progresión.

“Desafortunadamente no hay una forma de prevenir este tipo de enfermedades, porque la mayoría tienen un contexto tanto genético como adquirido en el ambiente; lo que sí es posible es mantener buenos hábitos para reducir la cantidad de eventos de este tipo de patologías y evitar su progresión”, enfatizó.

El especialista recordó la importancia de conmemorar el Día Mundial del Cerebro para crear conciencia sobre el cuidado de este órgano y destacó que el IMSS cuenta con los servicios de Neurología, Psicología y Psiquiatría, integrados en un equipo multidisciplinario para brindar atención, control y seguimiento a la salud cerebral de la población derechohabiente.